仙女寶寶們，小迪有個(gè)問題要問你們，
一年365天你有多少天是處于肌膚水潤(rùn)的狀態(tài)呢？
我相信愛保養(yǎng)的寶寶對(duì)補(bǔ)水這件事，一定不陌生，
因?yàn)?/span>水分對(duì)于女生的肌膚來說尤其重要，
當(dāng)水分缺失時(shí)，皮膚抵御外界的能力迅速減弱。
90%的皮膚問題都來源于缺水。
因此，補(bǔ)水就像穿衣打扮一樣，成為女生保養(yǎng)的必修課。
但是長(zhǎng)年補(bǔ)水的寶寶們，你們有真正的了解到自己的肌膚是否缺水嗎？
如果缺水又是缺到什么程度呢？接下來小迪就為大家詳細(xì)講解一下。
肌膚缺水程度：
1、輕度缺水
通常這種程度，表面是看不出來的，
洗臉后也不會(huì)有太多感覺，但在使用護(hù)膚品時(shí)會(huì)有輕微的不適，
這種程度下膚色也有點(diǎn)暗沉。
2、中度缺水
這種皮膚，表面是粗糙的，化妝后能看到臉部的細(xì)紋，
涂抹護(hù)膚品時(shí)，皮膚會(huì)感到不舒服，甚至?xí)刑弁锤校?/span>
卸妝清潔后能看到臉部容易泛紅，經(jīng)常還會(huì)在某一特定環(huán)境下，臉頰兩側(cè)會(huì)感到癢癢。
3、重度缺水
這類膚質(zhì)，毛孔粗大，皮膚比較粗糙，
臉部經(jīng)常會(huì)泛紅，額頭和眼角的細(xì)紋也會(huì)越來越明顯。
4、極度缺水
以上三種類型的表現(xiàn)，這類膚質(zhì)的人都有，
除此之外還會(huì)出現(xiàn)脫皮、紅癢的現(xiàn)象。
對(duì)于以上四種缺水的癥狀，需要做的當(dāng)然就是補(bǔ)水了，
只有補(bǔ)水充足了，才會(huì)改善這些皮膚問題。
補(bǔ)水方法：
一、多喝水
皮膚補(bǔ)水最簡(jiǎn)單的內(nèi)補(bǔ)方法便是喝水，
我相信很多人都聽過喝水的黃金標(biāo)準(zhǔn)就是，
成年人一天最好喝八杯水，
尤其是早上起床后，一定要喝上一杯溫開水，
因?yàn)槿梭w經(jīng)過一夜的休息后，體內(nèi)會(huì)消耗大量的水分，
所以起床后喝水不僅是給身體補(bǔ)，也是給肌膚有效的補(bǔ)水。
二、爽膚水
說到補(bǔ)水，爽膚水是不得不提的，當(dāng)我們洗完臉后，
及時(shí)涂抹爽膚水給肌膚補(bǔ)水，可以輕輕拍一下臉部促進(jìn)肌膚充分的吸收水分，
等到肌膚充分吸收后，再給肌膚涂上一些乳液，最后抹上鎖水霜。
三、補(bǔ)水噴霧
皮膚干燥的朋友，可以隨身帶一瓶補(bǔ)水噴霧，不管是室內(nèi)還是室外，
因?yàn)槲覀?/span>會(huì)一整天暴露在干燥的環(huán)境中，而空氣中都會(huì)有灰塵、污染物，
這些會(huì)影響我們的肌膚的健康，所以攜帶一瓶補(bǔ)水噴霧，
當(dāng)感到肌膚干燥、出油的時(shí)候可以隨時(shí)隨地給肌膚補(bǔ)水。
四、補(bǔ)水面膜
晚上是最佳的護(hù)膚時(shí)間，當(dāng)我們清潔干凈面部之后，可以敷一張補(bǔ)水面膜，
因?yàn)?/span>補(bǔ)水面膜中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，就能夠有效為肌膚迅速補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，
最好敷完面膜后再給肌膚進(jìn)行一下按摩，促進(jìn)肌膚吸收水分。
萬事在于堅(jiān)持
相信只要大家長(zhǎng)期認(rèn)真堅(jiān)持，
肯定能達(dá)到祛痘印的效果
如果臉上痘印較嚴(yán)重，
建議到正規(guī)的祛痘機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療
（迪寶芙專業(yè)解決問題性肌膚）
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